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全媒体记者 张勇

为进一步加强中原高速驻马店分公司广大干部职工的心理健康教育,全面提升干部职工的心理健康水平,形成正确的心理健康观念,近日,中原高速驻马店分公司以“幸福人生 从心出发”为主题,组织开展压力与情绪管理心理健康讲座进基层活动。分公司部分干部职工代表50余人现场听取了讲座。

此次活动,中原高速驻马店分公司邀请了国家二级心理咨询师、国家心理咨询师职业资格考核专家、河南省教育厅学术技术带头人、黄淮学院院系心理健康教育特聘专家、驻马店市社会心理服务宣讲团负责人王红心老师进行现场授课。王老师巧妙地将知识讲解与现场小测试、小游戏等课堂互动相结合,详细讲解了企业文化构建、幸福家庭构建、情感归属、提高情商小妙招、压力焦虑、情绪接力等相关知识。整个讲座现场气氛非常融洽、热烈。

开展此次压力与情绪管理心理健康讲座进基层活动,不仅使广大干部职工对心理健康知识有了进一步的了解,掌握了必要的心理调节方法,而且促进了干部职工的身心健康,学会正确面对压力,及时调整状态,保持良好心态,享受快乐生活。大家纷纷表示,此次讲座受益匪浅,今后一定要立足岗位,爱岗敬业,充分发扬河南高速“铁军”精神,拿出更大拼劲、闯劲、干劲,为全面建设美丽中原再出发,新征程作出新的更大贡献。